Locker vom Hocker: Fortbildung zum Tanzen im Sitzen

Eichstätt/Gunzenhausen/Neumarkt. (pde) – „Wenn die Füße nicht mehr flitzen, tanzen wir im Sitzen.“ Nach diesem Motto bietet die Diözese Eichstätt eine weitere Fortbildung zum Tanzen im Sitzen an. Zwei Termine stehen zur Auswahl: Dienstag, 9. April, im katholischen Pfarrzentrum Gunzenhausen und Mittwoch, 10. April, im Pfarrzentrum Heilig-Kreuz in Neumarkt. Die Kurse finden jeweils von 9.30 Uhr bis 17 Uhr statt.

Tanzen im Sitzen fördert Reaktion, Ausdauer und Koordinationsvermögen. Die abwechslungsreichen und flotten Melodien, die im Kurs geübt werden, laden zum Bewegen und Mitschwingen ein. Sie stärken so die geistige und körperliche Beweglichkeit und steigern damit ein positives Lebensgefühl. Grundlagen der Fortbildung sind die CD „Tanzt einfach mit 2“ sowie die Broschüre „Einfach spitze! Leichte Tänze im Sitzen (nicht nur) für die Arbeit in Pflegeeinrichtungen“. Die Materialien sind insbesondere für Gruppen mit beeinträchtigten Teilnehmenden geeignet. Der sonst oft notwendige Arbeitsschritt der Vereinfachung von Choreografien für solche Zielgruppen entfällt damit weitgehend. Zu den 26 Titeln der CD sind 36 unterschiedliche Tänze enthalten, zum Beispiel gymnastische Tänze, Thementänze und Tänze mit Handgeräten. Die Ausbildungsreferentin für Tanzen und Tänze im Sitzen im Bundesverband Seniorentanz, Dagmar Stadelmeyer aus Nürnberg, stellt im Seminar die Tänze mit einfachen Bewegungsfolgen sowie mit anspruchsvolleren Erweiterungen für mobilere Gruppen vor und übt sie mit den Teilnehmenden ein.

Veranstalter ist der Bereich Seniorenbildung der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Eichstätt, Diözesanbildungswerk. Die Kursgebühr beträgt 50 Euro (Ehrenamtliche zahlen 25 Euro). Haupt- und ehrenamtliche Mitarbeitenden aus Einrichtungen der Diözese Eichstätt bekommen eine Ermäßigung auf 40 bzw. 20 Euro. Weitere Informationen und Anmeldung beim Fachbereich Erwachsenenpastoral der Diözese Eichstätt, Tel. (08421) 50-622, E-Mail: altenarbeit(at)bistum-eichstaett(dot)de sowie unter www.bistum-eichstaett.de/altenarbeit.